Manfaat Buah Tin - Apakah kalian tau, apa manfaat dari buah Tin untuk kesehata tubuh manusia? Ternyata buah yang sering kita degar dan mejadi salah satu buah yang mejadi nama surah dalam kitab suci Al-Qur'an ini memiliki bayak manfaat yang baik untuk kesehatan lho..
Buah tin atau ara yang dalam bahasa latin disebut Ficus carica L (Wikipedia) dapat dimanfaatkan dengan cara dimakan segar, dikeringkan, atau bahkan dibuat selai. Buah tin ini mudah rusak, maka jika selesai dipetik maka harus segera diolah karena tidak dapat disimpan terlalu lama. Bahkan ada yang memanfaatkan buah tin sebagai sayuran.
Lalu, apa saja manfaat buah yang fenomenal ini? Berikut adalah 9 Khasiat Buah Tin Yang Sangat Baik Untuk kesehatan.
Manfaat Buah, Khasiat dan Kandungan Buah Tin Bagi Kesehatan
1. Anti Bakteri dan virus
Buah tin dapat berfungsi sebagai bahan alami untuk membunuh bakteri jahat dan virus yang berbahaya bagi kesehatan tubuh. Kandungan zat yang ada didalam buahnya dapat membunuh koloni mikroorganisme penyebab virus dan jamur.
2. Pembentukan sel darah merah
Banyak mengonsumsi buah tin dapat membantu menyembuhkan penyakit anemia. Denga kata lain, buah tin dapat meningkan jumlah hemoglobin yang sangat baik.
3. Mencegah penyakit jantung
Buah tin kaya akan omega 3 dan kalium. Jenis zat ini dapat mencegah terjadinya jantung koroner. Selain buah tin yang mengandung kalium, pisang dan mangga juga memiliki kandungan yang sama.
4. Mengobati Asam Urat
Buah ini juga kaya aka kalsium, sehigga mampu memperkuat tulang dan sendi. Sangat cocok dikonsumsi bagi penderita asam urat.
5. Menjaga Tekanan darah
Buah ara atau buah tin ini berfungsi menstabilkan tekanan darah, maka dengan mengonsumsi buah tin secara rutin dapat menekan risiko darah tinggi.
6. Mengobati Kanker Prostat
Manfaat lain yang terkandung didalam buah tin yaitu sebagai obat kanker prostat, buah ini sangat baik untuk mencegah risiko terjadinya kanker prostat. Sebab, Buah tin mengandung zat coumarin.
7. Gula darah
Serat yang terkandung dalam buah tin sangat berguna untuk memperlambat penyerapan glukosa pada usus kecil. Buah ini juga mampu mengontrol kadar gula darah karena mengandung fruktosa didalamnya.
8. Mencegah Kolesterol
Selain itu, buah tin memiliki manfaat untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah. Kandungan pektin yang ada didalamnya sangat berperan aktif menangkal kolesterol jahat.
9. Penangkal Tumor
Mafaat yang lebih fenomenal dari buah tin adalah seagai obat alami penangkal tumor. Karena mengandung zat benzaldehid serta fenol yang bermanfaat sebagai zat penangkal tumor ganas.
Begitu banyaknya manfaat dan khasiat buah tin untuk mengobati penyakit secara alami. Semoga dengan 9 Manfaat Buah Tin Untuk Menjaga Kesehatan Secara Alami ini bermanfaat. Jangan lupa share artikel ini ya? hehe
0 komentar:
Posting Komentar