7 Manfaat Dan Khasiat Bawang Putih Bagi Kesehatan

1001 Manfaat Alami >> Manfaat Bawang Putih - Bawang putih merupakan jenis umbi-umbian yang biasanya sering dimanfaatkan sebagai bumbu dapur sebagai bahan rempah penyedap masakan. Ternyata bukan hanya berfungsi sebagai bumbu saja, melainkan bawang putih juga memiliki manfaat dan khasiat yang sangat kaya untuk kesehatan tubuh manusia. Begitu juga dengan daun bawang yang memiliki sejuta manfaat bagi kesehatan.

Nah, untuk mengetahui beberapa manfaat bawang putih bagi kesehatan Anda adalah seperti dibawah ini:

Manfaat Dan Khasiat Bawang Putih Untuk Kesehatan 

Bawang Putih (Foto : Google)

Bawang putih memang kaya akan kandungan kalsium, zat besi, belerang, fosfor, vitamin A, Vitamin B kompleks dan Vitamin C, protein, lemak, diallysulfide, saltivine, aliin , allicin dan masih banyak lagi kandungan-kandungan yang lainnya. Kandungan senyawa inilah yang membuat bawang putih memiliki keistimewaan dalam untuk pengobatan dan menyembuhkan berbagai macam penyakit..

 Beberapa manfaat dan khasiat dari bawang putih untuk kesehatan antara lain adalah sebagai berikut: 

• Dengan mengonsumsi bawang putih ternyata dapat membantu menguatkan dan menormalkan fungsi jantung Anda. Hal ini disebabkan karena bawang putih mengandungan senyawa sulfide yang mampu menurunkan kadar kolesterol jahat yang menumpuk, sehingga tubuh akan terbebas dari ancaman penyakit kardiovaskular.
• Bawang putih dapat dijadikan sebagai detoxifikasi tubuh. Dengan Anda mengonsumsi bawang putih yang dihaluskan, semua racun-racun jahat yang ada di dalam tubuh Anda akan terangkat keluar melalui pori-pori.
• Manfaat lain bawang putih adalah dapat mengencerkan darah, serta dapat membantu menjaga kelenturan pembuluh darh. Jika Anda secara rutin mengonsusmi bawang putih ini, maka Anda akan terhindar dari penyakit yang disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah.
• Bawang putih juga berfungsi untuk membantu para penderita penyakit diabetes. Senyawa aktif yang terdapat pada bawang putih dapat mensuplai produksi indulin di dalam darah, sehingga metabolisme gula berfungsi lebih efektif.
• Bawang putih juga bisa melegakan flu dan batuk berdahak. Caranya penggunaanya cukup mudah, terlebih dahulu masaklah bawang putih seperti Anda membuat sup. Konsumsi teratur hingga keluhan Anda hilang.
• Bawang putih mampu meningkatkan imunitas tubuh jika dikonsumsi dalam keadaan mentah. Bawang putih bersifat anti-infeksi, sehingga sangat ampuh untuk membantu penyembuhan infeksi pada organ tubuh.
• Manfaat lain dari bawang putih juga bisa diperoleh dengan mengolahnya terlebih dahulu menjadi minyak. Minyak bawang putih ini mampu dan ampuh untuk mengobati radang atau infeksi pada telinga. Selain itu, Minyak bawang putih ini juga sering digunakan untuk mengurut penderita patah tulang.